Een goed weerstand is nu belangrijker dan ooit. Je wilt uiteindelijk niet ziek worden. Ik zou eerder zeggen: je wilt gezond blijven. Zelf kun je hier een grote bijdrage aan leveren of eerlijk gezegd kun je hier een grote invloed op uitoefenen. Het is maar net hoe je...
Wie ben ik en wat maakt mij uniek? Dat is een goeie vraag, want wie ben je eigenlijk? Je ben zoveel en toch zo weinig. Je kunt allerlei eigenschappen opnoemen of rollen die je vertolkt, maar is dat wie je bent? Je kunt vertellen dat je veel hebt meegemaakt in je leven...
Het vraagt moed om in beweging te komen en iets te doen wat anders is dan je gewend bent, spannend of onbekend is. Moed Hiervoor moet je uit je comfortzone stappen, je oude vertrouwde veilige plek. Een stap buiten je comfortzone ligt je groeizone. De zone die eerst...
Gezondheid is gewoon Ja, dat is zeker zo, zolang je gezond bent. Pas als je door je gezondheid hevig beperkt wordt is daar ineens het moment om met jezelf aan de slag te gaan. Ieder lichaam heeft de kracht die zelfgenezend vermogen heet. Het is een knop die je aan...
Vroeger was alles anders. Wie had ooit kunnen bedenken dat vroeger ineens zo anders zou zijn? Dat alles in de wereld er zo anders uit zou gaan zien? Dat ons hele leven op zijn kop zou staan, met ons erbij? Corona. Inmiddels weet iedereen er wel iets van, heeft...
Meest recente reacties