Een goed weerstand is nu belangrijker dan ooit. Je wilt uiteindelijk niet ziek worden. Ik zou eerder zeggen: je wilt gezond blijven. Zelf kun je hier een grote bijdrage aan leveren of eerlijk gezegd kun je hier een grote invloed op uitoefenen. Het is maar net hoe je...
Een vraagEen wensEen verlangen Wat is liefdeWaar vind je hetWat is het echt Een warm gevoelEen twinkelingEen blij gevoel Je wordt geraaktJe voelt je andersJe weet het zeker Het is er alHet is dichtbijHet zit van binnen Die oprechte aandachtDie je aan jezelf geeftDie...
Wie ben ik en wat maakt mij uniek? Dat is een goeie vraag, want wie ben je eigenlijk? Je ben zoveel en toch zo weinig. Je kunt allerlei eigenschappen opnoemen of rollen die je vertolkt, maar is dat wie je bent? Je kunt vertellen dat je veel hebt meegemaakt in je leven...
Libelle, Kerst 2022 Michel, de man van Patricia koos voor een nieuwe baan in Brussel. Na 27 jaar samenwonen, zijn ze nu aan het latten. ‘Ook al is het wennen, ik ben blij dat je deze stap hebt gezet’ Mijn Michje, Van de week was ik aan het opruimen, en viel mijn oog...
Het vraagt moed om in beweging te komen en iets te doen wat anders is dan je gewend bent, spannend of onbekend is. Moed Hiervoor moet je uit je comfortzone stappen, je oude vertrouwde veilige plek. Een stap buiten je comfortzone ligt je groeizone. De zone die eerst...
Slapen is een serieuze zaak. Je kwaliteit van leven hangt voor een groot deel af van je slaapkwaliteit. Heb je moeite met inslapen of doorslapen? Hier vind je 15 slaapverwekkende tips voor een betere nachtrust. Beweeg overdag voldoende en doe dat bij voorkeur in de...
Meest recente reacties