Na een behandeling

Na een behandeling

Er is moed nodig om uit je comfortzone te stappen en iets anders te doen dan je gewend bent. Het is spannend, het voelt onzeker en het resultaat is onbekend. Ben je eenmaal uit je comfortzone gestapt en heb je ontdekt dat het allemaal wel meevalt, dan brengt het...
Een goede weerstand

Een goede weerstand

Een goed weerstand is nu belangrijker dan ooit. Je wilt uiteindelijk niet ziek worden. Ik zou eerder zeggen: je wilt gezond blijven. Zelf kun je hier een grote bijdrage aan leveren of eerlijk gezegd kun je hier een grote invloed op uitoefenen. Het is maar net hoe je...
Wat maakt jou uniek?

Wat maakt jou uniek?

Wat maakt jou uniek? Dat is een goeie vraag, want wie ben je eigenlijk? Je ben zoveel en toch zo weinig. Je kunt allerlei eigenschappen opnoemen of rollen die je vertolkt, maar is dat wie je bent? Je kunt vertellen dat je veel hebt meegemaakt in je leven of juist...
Energie en Vitaliteit voor Geluk

Energie en Vitaliteit voor Geluk

Het vraagt moed om in beweging te komen en iets te doen wat anders is dan je gewend bent, spannend of onbekend is. Moed Hiervoor moet je uit je comfortzone stappen, je oude vertrouwde veilige plek. Een stap buiten je comfortzone ligt je groeizone. De zone die eerst...
Energie en Vitaliteit voor Geluk

Gezondheid is gewoon

Gezondheid is gewoon Ja, dat is zeker zo, zolang je gezond bent. Pas als je door je gezondheid hevig beperkt wordt is daar ineens het moment om met jezelf aan de slag te gaan. Ieder lichaam heeft de kracht die zelfgenezend vermogen heet. Het is een knop die je aan...