Ik noem het puur overleven als je uit balans bent. Uit balans zijn vraagt veel energie. Dit heb ik duidelijk ervaren tijdens mijn vakantie. Al varend op het kanaal tussen Engeland en Frankrijk ontdek ik hoe het bij mij werkt. Herstellen Ik sta geen seconde stil, mijn...
Om uit je comfortzone te stappen is moed nodig. Het is spannend en je voelt je onzeker, omdat het resultaat onbekend is. Als je de stap eenmaal hebt gezet, ontdekt je dat het best meevalt. Buiten je comfortzone ligt je groeizone die energie geeft en voor een nieuwe...
Een goed weerstand is nu belangrijker dan ooit. Je wilt uiteindelijk niet ziek worden. Ik zou eerder zeggen: je wilt gezond blijven. Zelf kun je hier een grote bijdrage aan leveren of eerlijk gezegd kun je hier een grote invloed op uitoefenen. Het is maar net hoe je...
Maak jezelf beter door iets aan je situatie te veranderen, ook al is het maar een klein beetje, het werkt echt. Moet Je voelt je gevangen in je situatie en denkt dat dit het is, dat je ermee moet leren leven, dat je het moet accepteren, dat er niets aan te doen is....
Gezondheid is gewoon Ja, dat is zeker zo, zolang je gezond bent. Pas als je door je gezondheid hevig beperkt wordt is daar ineens het moment om met jezelf aan de slag te gaan. Ieder lichaam heeft de kracht die zelfgenezend vermogen heet. Het is een knop die je aan...
Meest recente reacties